L’AOJ prend l’air!
Catégorie : Activites-sportives
Bougeons-nous!
N'ayant plus fait d'activités physiques (step, danse country, zumba, marche...) depuis le confinement de Mars 2020 et toujours contraint à ce jour de ne pas pouvoir en faire, il est temps de remobiliser nos corps. Nous avons donc proposé d'une façon ludique de faire des exercices de maintien et de coordination des mouvements tout en restant sur une chaise ou proche de sa chaise. Cette séance a permis de partager des moments de plaisir et d'enthousiasme qui sont à renouveler.
2ème Séance de STEP
Voici une seconde séance de STEP animée cette fois par Karine.
Comme il s’agit d’une activité physique, il n’est pas recommandé de porter le masque si vous réalisez cette séance.
Allez maintenant tous en piste!!
Quelques nouvelles de l’Accueil de Jour « Les Pépinières »….
Les usagers de retour profitent du jardin extérieur de l’EAL, qu’il fasse beau-temps ou que le ciel ait décidé de se couvrir un peu …
Quant aux personnes qui se trouvent chez elle, elles s’attachent à réaliser avec minutie les activités que les éducateurs leurs ont déposées.
Céline, Justine et leurs réalisations.
Danse Country! Séance 2
Voici une deuxième séance de danse country. Alors allez vite mettre votre chapeau et enfilez vos santiags, Sabrina vous attend!
1ère Séance de STEP
Nous vous présentons ci dessous une première séance de STEP animée par Sabrina.
Amis sportif, éclatez-vous!
ZUMBA! Épisode 2!
Toujours avec Sabrina, voici votre deuxième séance de Zumba!
Alors allez vite enfiler votre tenue de sport, appelez votre famille et vos amis et c’est parti pour 4 minutes de folie avec Maitre Gims, « Bella ».
Danse Country! Séance 1
Pour cette première séance de danse, nous vous faisons traverser l’atlantique pour aller au pays des indiens et des cow-boys. Il s’agit des États-Unis où la danse country est très pratiquée.
Mettez votre chapeau et enfilez vos santiags, vous serez ainsi prêt pour cette danse!
ZUMBA! épisode 1
Amis sportifs, allez vous mettre en tenue! Nous vous présentons une première séance de Zumba avec Sabrina. N’hésitez pas à faire la chorégraphie plusieurs fois en famille et surtout amusez vous bien.
Souvenez-vous : des séances d’équitation!
Depuis plusieurs années, la pratique de l’équitation est mis en place au sein du SAJ. Beaucoup d’usagers apprécie cette activité, c’est pourquoi les groupes changent à chaque séance. Vous découvrirez ci dessous une série de photos regroupant le maximum de participants .
Nous avons également une petite vidéo. Allez, tous au galop!!