Blog du Service Accueil de Jour de Denain
Quel plaisir de vous annoncer la reprise tant attendue de l’activité ZUMBA en extérieur.
Ces moments de joie et de retrouvaille à distance entre les usagers ont provoqué une euphorie générale.
L’effet de la reprise de cette activité physique sur le bien être de tous est incontestable.
Alors tous en piste!!
N'ayant plus fait d'activités physiques (step, danse country, zumba, marche...) depuis le confinement de Mars 2020 et toujours contraint à ce jour de ne pas pouvoir en faire, il est temps de remobiliser nos corps. Nous avons donc proposé d'une façon ludique de faire des exercices de maintien et de coordination des mouvements tout en restant sur une chaise ou proche de sa chaise. Cette séance a permis de partager des moments de plaisir et d'enthousiasme qui sont à renouveler.
Voici une seconde séance de STEP animée cette fois par Karine.
Comme il s’agit d’une activité physique, il n’est pas recommandé de porter le masque si vous réalisez cette séance.
Allez maintenant tous en piste!!
Les usagers de retour profitent du jardin extérieur de l’EAL, qu’il fasse beau-temps ou que le ciel ait décidé de se couvrir un peu …
Quant aux personnes qui se trouvent chez elle, elles s’attachent à réaliser avec minutie les activités que les éducateurs leurs ont déposées.
Céline, Justine et leurs réalisations.
Voici une deuxième séance de danse country. Alors allez vite mettre votre chapeau et enfilez vos santiags, Sabrina vous attend!
Nous vous présentons ci dessous une première séance de STEP animée par Sabrina.
Amis sportif, éclatez-vous!
Toujours avec Sabrina, voici votre deuxième séance de Zumba!
Alors allez vite enfiler votre tenue de sport, appelez votre famille et vos amis et c’est parti pour 4 minutes de folie avec Maitre Gims, « Bella ».
Pour cette première séance de danse, nous vous faisons traverser l’atlantique pour aller au pays des indiens et des cow-boys. Il s’agit des États-Unis où la danse country est très pratiquée.
Mettez votre chapeau et enfilez vos santiags, vous serez ainsi prêt pour cette danse!
Amis sportifs, allez vous mettre en tenue! Nous vous présentons une première séance de Zumba avec Sabrina. N’hésitez pas à faire la chorégraphie plusieurs fois en famille et surtout amusez vous bien.